5.1 km | 00:49:03 | 09:36/km日期: 2024-03-14 21:23 - 平均心率: 107 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72.7
Pace: 09'48" / 10'37" / 10'27" / 08'46" / 08'23" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" (+06'57") | 450 / 450 |
| 2 | | 03'49" | 5 / 456 |
| 3 | | 10'58" (+07'09") | 7 / 463 |
| 4 | | 28'54" (+25'05") | 0 / 464 |
| 5 | | 15'15" (+11'26") | 0 / 465 |
| 6 | | 19'04" (+15'15") | 7 / 472 |
| 7 | | 14'57" (+11'08") | 0 / 473 |
| 8 | | 09'29" (+05'40") | 4628 / 5101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 367.90 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 10'37" | 00:20'25" |
| 3 | 10'27" | 00:30'52" |
| 4 | 08'46" | 00:39'38" |
| 5 | 08'23" | 00:48'01" |
| 5.1 | 06'33" | 00:48'41" |
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