5.0 km | 00:44:44 | 08:55/km日期: 2024-03-14 20:11 - 平均心率: 83 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66.5
Pace: 09'47" / 08'55" / 08'45" / 08'42" / 08'30" / 09'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'45" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'44" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'42" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'33" (+02'04") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 346.07 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'47" | 00:09'47" |
| 2 | 08'55" | 00:18'42" |
| 3 | 08'45" | 00:27'27" |
| 4 | 08'42" | 00:36'09" |
| 5 | 08'30" | 00:44'39" |
| 5.0 | 09'41" | 00:44'46" |
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