7.2 km | 01:07:00 | 09:17/km日期: 2024-03-12 18:28 - 平均心率: 140 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 58.9
Pace: 08'37" / 08'31" / 08'40" / 09'07" / 09'16" / 09'22" / 11'03" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'55" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+00'36") | 142 / 1142 |
| 3 | | 08'28" | 1000 / 2142 |
| 4 | | 08'39" (+00'11") | 1000 / 3142 |
| 5 | | 09'07" (+00'39") | 1000 / 4142 |
| 6 | | 09'15" (+00'47") | 1000 / 5142 |
| 7 | | 09'43" (+01'15") | 1000 / 6142 |
| 8 | | 10'51" (+02'23") | 1000 / 7142 |
| 9 | | 09'46" (+01'18") | 71 / 7214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 84.34 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 08'31" | 00:17'08" |
| 3 | 08'40" | 00:25'48" |
| 4 | 09'07" | 00:34'55" |
| 5 | 09'16" | 00:44'11" |
| 6 | 09'22" | 00:53'33" |
| 7 | 11'03" | 01:04'36" |
| 7.2 | 09'46" | 01:06'42" |
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