6.2 km | 00:45:52 | 07:23/km日期: 2024-03-07 19:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 344 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 88.5
Pace: 07'17" / 07'33" / 12'05" / 13'01" / 07'13" / 06'40" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'45") | 213 / 6213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 54.69 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 07'33" | 00:14'50" |
| 3 | 12'05" | 00:26'55" |
| 4 | 13'01" | 00:39'56" |
| 5 | 07'13" | 00:47'09" |
| 6 | 06'40" | 00:53'49" |
| 6.2 | 07'24" | 00:55'24" |
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