15.2 km | 10:38:34 | 41:59/km日期: 2023-10-14 07:23 - 總爬升: 335 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 652 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%
Pace: 39'25" / 53'21" / 96'53" / 85'39" / 64'44" / 43'35" / 28'04" / 39'06" / 34'01" / 21'03" / 26'29" / 38'31" / 33'55" / 15'10" / 90'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 141.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'25" | 00:39'25" |
| 2 | 53'21" | 01:32'46" |
| 3 | 96'53" | 03:09'39" |
| 4 | 85'39" | 04:35'18" |
| 5 | 64'44" | 05:40'02" |
| 6 | 43'35" | 06:23'37" |
| 7 | 28'04" | 06:51'41" |
| 8 | 39'06" | 07:30'47" |
| 9 | 34'01" | 08:04'48" |
| 10 | 21'03" | 08:25'51" |
| 11 | 26'29" | 08:52'20" |
| 12 | 38'31" | 09:30'51" |
| 13 | 33'55" | 10:04'46" |
| 14 | 15'10" | 10:19'56" |
| 15.2 | 15'26" | 10:38'34" |
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