24.8 km | 03:22:18 | 08:10/km日期: 2015-12-13 06:39 - 總爬升: 149 m - 地點: 世運主場館 - 卡路里: 1849 Cal - 總步數: 21380 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 05'21" / 05'50" / 05'55" / 06'05" / 06'10" / 06'25" / 06'30" / 07'00" / 06'50" / 08'00" / 09'03" / 09'03" / 09'07" / 08'54" / 09'02" / 08'34" / 09'01" / 09'14" / 09'11" / 09'51" / 09'46" / 09'19" / 09'30" / 09'20" / 09'06" / 00'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" | 1000 / 1000 | 183 / 101 |
| 2 | | 05'49" (+00'29") | 1002 / 2003 | 180 / 95 |
| 3 | | 05'55" (+00'35") | 997 / 3001 | 178 / 94 |
| 4 | | 06'06" (+00'46") | 1009 / 4010 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'09" (+00'49") | 1000 / 5011 | 169 / 95 |
| 6 | | 06'22" (+01'02") | 994 / 6006 | 176 / 88 |
| 7 | | 06'33" (+01'13") | 999 / 7005 | 176 / 86 |
| 8 | | 07'06" (+01'46") | 994 / 7999 | 159 / 88 |
| 9 | | 06'47" (+01'27") | 1000 / 9000 | 175 / 83 |
| 10 | | 07'59" (+02'39") | 1000 / 10001 | 117 / 106 |
| 11 | | 09'15" (+03'55") | 1009 / 11011 | 92 / 116 |
| 12 | | 09'06" (+03'46") | 988 / 11999 | 77 / 141 |
| 13 | | 09'16" (+03'56") | 1000 / 13000 | 78 / 137 |
| 14 | | 09'02" (+03'42") | 1001 / 14001 | 86 / 128 |
| 15 | | 09'11" (+03'51") | 998 / 15000 | 85 / 127 |
| 16 | | 08'54" (+03'34") | 1003 / 16004 | 84 / 132 |
| 17 | | 08'53" (+03'33") | 994 / 16999 | 80 / 139 |
| 18 | | 09'49" (+04'29") | 1001 / 18000 | 76 / 132 |
| 19 | | 09'41" (+04'21") | 1000 / 19001 | 60 / 170 |
| 20 | | 09'22" (+04'02") | 999 / 20000 | 82 / 128 |
| 21 | | 09'57" (+04'37") | 999 / 21000 | 60 / 167 |
| 22 | | 09'26" (+04'06") | 1001 / 22001 | 68 / 154 |
| 23 | | 09'46" (+04'26") | 1003 / 23004 | 67 / 152 |
| 24 | | 09'19" (+03'59") | 1002 / 24007 | 65 / 163 |
| 25 | | 09'16" (+03'56") | 753 / 24760 | 95 / 112 |
新竹陳柏文
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