2.7 km | 01:08:50 | 25:53/km日期: 2024-03-10 14:28 - 平均心率: 77 - 卡路里: 159 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 18°C - 濕度: 76.1
Pace: 36'35" / 19'52" / 18'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'34" (+16'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 18'48" | 659 / 2659 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 211.21 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'35" | 00:36'35" |
| 2 | 19'52" | 00:56'27" |
| 2.7 | 18'48" | 01:08'51" |
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