4.2 km | 00:30:45 | 07:21/km日期: 2016-06-20 17:50 - 平均心率: 163 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5112 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 80%
Pace: 07'28" / 07'26" / 07'22" / 07'10" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'21") | 1002 / 1002 | 162 / 82 |
| 2 | | 07'22" (+00'17") | 1007 / 2010 | 166 / 81 |
| 3 | | 07'22" (+00'17") | 1007 / 3017 | 168 / 80 |
| 4 | | 07'05" | 1000 / 4017 | 167 / 84 |
| 5 | | 07'23" (+00'18") | 178 / 4195 | 170 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.91 km 
Hyper Racer 極速奔馳者 HEROES-藍 累積 :
280.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 07'26" | 00:14'54" |
| 3 | 07'22" | 00:22'16" |
| 4 | 07'10" | 00:29'26" |
| 4.2 | 07'23" | 00:30'45" |
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