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    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 嘉義
    ID 13957
    168 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑）
    恭喜破PB
    全馬 | 02:49:48 | 04:01/km | 第26馬
    「翰樺營造」《臺南400 》2024第二屆臺南後壁「春風」國際公益馬拉松
    官方成績
    日期2024-03-10
    成績02:49:48
    總名次8 / 887
    分組名次2 / -
    平均速度04:01/km
    官方證書
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑）

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    Finish(02:49:48)

    日期: 2024-03-10 06:00 - 卡路里: 2542 Cal
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'43"  (03'43")
    		03'43"1000 / 1000
    2
    03'53"  (07'37")
    		03'53" (+00'10")1000 / 2000
    3
    03'55"  (11'32")
    		03'55" (+00'12")1000 / 3000
    4
    03'53"  (15'25")
    		03'53" (+00'10")1000 / 4000
    5
    03'56"  (19'22")
    		03'56" (+00'13")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    03'50"  (23'13")
    		03'50" (+00'07")1000 / 6000
    7
    03'57"  (27'10")
    		03'57" (+00'14")1000 / 7000
    8
    03'54"  (31'04")
    		03'54" (+00'11")1000 / 8000
    9
    03'55"  (35'00")
    		03'55" (+00'12")1000 / 9000
    10
    03'54"  (38'55")
    		03'54" (+00'11")1000 / 10000
    11
    03'51"  (42'47")
    		03'51" (+00'08")1000 / 11000
    12
    03'52"  (46'39")
    		03'52" (+00'09")1000 / 12000
    13
    03'49"  (50'29")
    		03'49" (+00'06")1000 / 13000
    14
    03'50"  (54'20")
    		03'50" (+00'07")1000 / 14000
    15
    03'52"  (58'12")
    		03'52" (+00'09")1000 / 15000
    16
    03'50"  (01:02'02")
    		03'50" (+00'07")1000 / 16000
    17
    03'50"  (01:05'52")
    		03'50" (+00'07")1000 / 17000
    18
    04'01"  (01:09'54")
    		04'01" (+00'18")1000 / 18000
    19
    03'59"  (01:13'53")
    		03'59" (+00'16")1000 / 19000
    20
    04'01"  (01:17'54")
    		04'01" (+00'18")1000 / 20000
    21
    04'10"  (01:22'05")
    		04'10" (+00'27")1000 / 21000
    22
    04'07"  (01:26'12")
    		04'07" (+00'24")1000 / 22000
    23
    04'06"  (01:30'18")
    		04'06" (+00'23")1000 / 23000
    24
    04'03"  (01:34'22")
    		04'03" (+00'20")1000 / 24000
    25
    04'02"  (01:38'24")
    		04'02" (+00'19")1000 / 25000
    26
    04'08"  (01:42'33")
    		04'08" (+00'25")1000 / 26000
    27
    04'03"  (01:46'36")
    		04'03" (+00'20")1000 / 27000
    28
    04'08"  (01:50'44")
    		04'08" (+00'25")1000 / 28000
    29
    04'09"  (01:54'54")
    		04'09" (+00'26")1000 / 29000
    30
    04'04"  (01:58'58")
    		04'04" (+00'21")1000 / 30000
    31
    04'05"  (02:03'04")
    		04'05" (+00'22")1000 / 31000
    32
    04'06"  (02:07'10")
    		04'06" (+00'23")1000 / 32000
    33
    04'11"  (02:11'22")
    		04'11" (+00'28")1000 / 33000
    34
    04'11"  (02:15'33")
    		04'11" (+00'28")1000 / 34000
    35
    04'13"  (02:19'47")
    		04'13" (+00'30")1000 / 35000
    36
    04'20"  (02:24'07")
    		04'20" (+00'37")1000 / 36000
    37
    04'17"  (02:28'25")
    		04'17" (+00'34")1000 / 37000
    38
    04'20"  (02:32'45")
    		04'20" (+00'37")1000 / 38000
    39
    04'14"  (02:36'59")
    		04'14" (+00'31")1000 / 39000
    40
    04'12"  (02:41'12")
    		04'12" (+00'29")1000 / 40000
    41
    04'13"  (02:45'25")
    		04'13" (+00'30")1000 / 41000
    42
    04'13"  (02:49'39")
    		04'13" (+00'30")1000 / 42000
    43
    00'11"  (02:49'50")
    		03'56" (+00'13")47 / 42047
    嘉義
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑）
    · 留言
    嘉義
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑）
    · 留言
    嘉義
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑）
    · 留言
    賽前宣言: 在地賽事跑跑看
    賽後評分: 補給擠在一起，進終點還會被民車按喇叭，太爛！
    給 1 星
    3月累積里程 : 347.77 km Nike vaporfly next% 3 累積 : 297.9 km
    TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
    林居鴻, :郭建宏 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 5 則留言
    志恆 恭喜又破PB…. 應該有總排吧！
    2024-03-10 09:07 ·
     1 個人推
    蔡峻宇🌱 恭喜
    2024-03-10 09:58 ·
     1 個人推
    Lin Po Chao 哇！超猛了
    2024-03-10 10:17 ·
     1 個人推
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 謝謝大家，有北回神人們帶跑，進步明顯啊！
    2024-03-10 15:38 ·
    許大@開元農場 恭喜校長，神人也
    2024-03-11 06:11 ·
     1 個人推
    李信達（蘭潭跑跑部aka北回慢跑） 謝謝許大，好久不見啊！！
    2024-03-11 06:59 ·
     1 個人推
    :郭建宏 恭喜校長總8/分2，優質的漂亮破PB，高速完賽太猛了
    2024-03-11 14:17 ·
     1 個人推

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