6.6 km | 00:40:03 | 06:02/km日期: 2024-03-02 17:46 - 平均心率: 126 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 81.9
Pace: 06'05" / 05'16" / 05'06" / 04'51" / 05'37" / 06'48" / 10'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'14" (+05'24") | 623 / 6623 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 130.78 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'16" | 00:11'21" |
| 3 | 05'06" | 00:16'27" |
| 4 | 04'51" | 00:21'18" |
| 5 | 05'37" | 00:26'55" |
| 6 | 06'48" | 00:33'43" |
| 6.6 | 10'15" | 00:40'07" |
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