8.9 km | 03:47:00 | 25:26/km日期: 2024-03-09 07:41 - 平均心率: 102 - 卡路里: 828 Cal - 平均步頻: 100 - 溫度: 12°C - 濕度: 57.7
Pace: 27'34" / 27'43" / 23'49" / 31'16" / 25'43" / 24'07" / 16'52" / 27'11" / 24'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'33" (+10'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 27'43" (+10'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'48" (+06'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 31'15" (+14'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 25'43" (+08'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 24'06" (+07'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 27'10" (+10'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 24'41" (+07'50") | 921 / 8921 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.35 km 
母子鱷魚 三代(白)20240101 累積 :
976.3 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 27'34" | 00:27'34" |
| 2 | 27'43" | 00:55'17" |
| 3 | 23'49" | 01:19'06" |
| 4 | 31'16" | 01:50'22" |
| 5 | 25'43" | 02:16'05" |
| 6 | 24'07" | 02:40'12" |
| 7 | 16'52" | 02:57'04" |
| 8 | 27'11" | 03:24'15" |
| 8.9 | 24'40" | 03:47'00" |
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