2.4 km | 00:18:14 | 07:35/km日期: 2024-03-09 05:05 - 平均心率: 122 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 5°C - 濕度: 89.39
Pace: 07'46" / 07'29" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 400 / 2400 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
342.89 km 
Mizuno wave rider 26黑 累積 :
2302.6 kmTCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'29" | 00:15'15" |
| 2.4 | 07'27" | 00:18'14" |
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