潘瑞哲 2024/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

潘瑞哲桃園
ID 545857

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7.1 km | 00:50:01 | 07:00/km

日期: 2024-03-06 08:53 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 94.1

Pace: 08'36" / 07'04" / 06'54" / 06'56" / 06'59" / 07'03" / 46'18" /

3月累積里程 : 323.38 km

亞瑟士 gt1000 累積 : 931.2 km

Strava 上傳 | 8 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	07'04"	00:15'40"
3	06'54"	00:22'34"
4	06'56"	00:29'30"
5	06'59"	00:36'29"
6	07'03"	00:43'32"
7.1	05'40"	00:50'01"

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