14.6 km | 01:24:19 | 05:46/km日期: 2024-03-05 19:38 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 149 - 卡路里: 795 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66.3
Pace: 06'11" / 06'06" / 05'53" / 05'44" / 06'10" / 05'42" / 05'58" / 06'02" / 05'42" / 05'38" / 05'23" / 05'33" / 05'29" / 05'44" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
182.70 km 
美津儂 waverider 26sw 累積 :
1235.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'06" | 00:12'17" |
| 3 | 05'53" | 00:18'10" |
| 4 | 05'44" | 00:23'54" |
| 5 | 06'10" | 00:30'04" |
| 6 | 05'42" | 00:35'46" |
| 7 | 05'58" | 00:41'44" |
| 8 | 06'02" | 00:47'46" |
| 9 | 05'42" | 00:53'28" |
| 10 | 05'38" | 00:59'06" |
| 11 | 05'23" | 01:04'29" |
| 12 | 05'33" | 01:10'02" |
| 13 | 05'29" | 01:15'31" |
| 14 | 05'44" | 01:21'15" |
| 14.6 | 05'03" | 01:24'19" |
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