2.3 km | 00:19:19 | 08:31/km日期: 2024-03-05 18:41 - 平均心率: 133 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 27°C - 濕度: 62.2
Pace: 09'06" / 06'55" / 12'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'14" (+05'20") | 268 / 2268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 157.13 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 06'55" | 00:16'01" |
| 2.3 | 12'18" | 00:19'19" |
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