18.1 km | 01:41:57 | 05:38/km日期: 2024-03-04 20:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 969 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 90.1
Pace: 05'53" / 05'38" / 05'43" / 05'41" / 05'33" / 05'37" / 05'27" / 05'25" / 05'34" / 05'40" / 05'32" / 05'36" / 05'28" / 05'30" / 05'56" / 05'52" / 05'51" / 05'34" / 07'30" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
148.18 km 
NIKE %2藍 累積 :
242.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'38" | 00:11'31" |
| 3 | 05'43" | 00:17'14" |
| 4 | 05'41" | 00:22'55" |
| 5 | 05'33" | 00:28'28" |
| 6 | 05'37" | 00:34'05" |
| 7 | 05'27" | 00:39'32" |
| 8 | 05'25" | 00:44'57" |
| 9 | 05'34" | 00:50'31" |
| 10 | 05'40" | 00:56'11" |
| 11 | 05'32" | 01:01'43" |
| 12 | 05'36" | 01:07'19" |
| 13 | 05'28" | 01:12'47" |
| 14 | 05'30" | 01:18'17" |
| 15 | 05'56" | 01:24'13" |
| 16 | 05'52" | 01:30'05" |
| 17 | 05'51" | 01:35'56" |
| 18 | 05'34" | 01:41'30" |
| 18.1 | 07'19" | 01:41'57" |
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