6.1 km | 01:08:23 | 11:10/km日期: 2024-03-04 19:50 - 平均心率: 120 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 70
Pace: 12'51" / 11'51" / 11'26" / 11'22" / 09'39" / 10'00" / 10'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'50" (+03'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'51" (+02'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'25" (+01'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'00" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'33" (+00'55") | 118 / 6118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.43 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'51" | 00:12'51" |
| 2 | 11'51" | 00:24'42" |
| 3 | 11'26" | 00:36'08" |
| 4 | 11'22" | 00:47'30" |
| 5 | 09'39" | 00:57'09" |
| 6 | 10'00" | 01:07'09" |
| 6.1 | 10'33" | 01:08'24" |
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