yama-mountain 2024/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

yama-mountain 屏東
ID 59212

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3.9 km | 00:31:01 | 07:58/km

日期: 2024-03-02 17:49 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 165 - 溫度: 19°C - 濕度: 71.8

Pace: 06'28" / 07'19" / 09'40" / 07'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'27"

1001 / 1001

2

07'19"

(13'47")

07'18" (+00'51")

1000 / 2002

3

09'54"

(23'41")

09'36" (+03'09")

1029 / 3032

4

06'43"

(30'24")

07'36" (+01'09")

882 / 3914

3月累積里程 : 55.82 km

Android - samsung SM-A5460 上傳 | 8 months ago

陳明裕（吉安路跑協會）說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	07'19"	00:13'47"
3	09'40"	00:23'27"
3.9	07'35"	00:30'24"

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朋友動態

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