5.1 km | 00:40:04 | 07:49/km日期: 2024-03-02 21:16 - 平均心率: 149 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 11°C - 濕度: 98.7
Pace: 06'57" / 06'51" / 08'11" / 09'08" / 07'41" / 10'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'07" (+02'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'41" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'21" (+03'30") | 122 / 5122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.21 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'51" | 00:13'48" |
| 3 | 08'11" | 00:21'59" |
| 4 | 09'08" | 00:31'07" |
| 5 | 07'41" | 00:38'48" |
| 5.1 | 10'18" | 00:40'04" |
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