5.0 km | 00:36:31 | 07:17/km日期: 2024-02-29 16:04 - 平均心率: 142 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 61.8
Pace: 07'42" / 06'55" / 07'28" / 08'13" / 06'22" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'04" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
110.16 km 
Adidas Boston 11 累積 :
586.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 06'55" | 00:14'37" |
| 3 | 07'28" | 00:22'05" |
| 4 | 08'13" | 00:30'18" |
| 5 | 06'22" | 00:36'40" |
| 5.0 | 03'55" | 00:36'42" |
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