5.6 km | 00:37:57 | 06:48/km日期: 2024-02-28 08:01 - 平均心率: 145 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 90.4
Pace: 05'32" / 06'08" / 06'02" / 05'52" / 07'08" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'44" (+04'53") | 582 / 5582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 57.30 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'08" | 00:11'40" |
| 3 | 06'02" | 00:17'42" |
| 4 | 05'52" | 00:23'34" |
| 5 | 07'08" | 00:30'42" |
| 5.6 | 10'43" | 00:36'57" |
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