6.8 km | 00:56:19 | 08:18/km日期: 2024-02-25 13:36 - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 14°C - 濕度: 87.6
Pace: 06'24" / 06'11" / 08'48" / 06'18" / 06'36" / 10'58" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'57" (+04'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'10" (+08'00") | 782 / 6782 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 9.95 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'11" | 00:12'35" |
| 3 | 08'48" | 00:21'23" |
| 4 | 06'18" | 00:27'41" |
| 5 | 06'36" | 00:34'17" |
| 6 | 10'58" | 00:45'15" |
| 6.8 | 14'10" | 00:56'20" |
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