4.1 km | 00:40:09 | 09:50/km日期: 2024-02-28 16:12 - 平均心率: 113 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 84.2
Pace: 08'47" / 10'27" / 10'16" / 09'55" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'26" (+01'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'16" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'55" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 79 / 4079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
106.46 km 
ASICS 1012A586 累積 :
1745.4 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 10'27" | 00:19'14" |
| 3 | 10'16" | 00:29'30" |
| 4 | 09'55" | 00:39'25" |
| 4.1 | 06'40" | 00:39'57" |
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