3.6 km | 00:42:15 | 11:36/km日期: 2024-02-27 18:20 - 平均心率: 74 - 卡路里: 211 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 15°C - 濕度: 78.1
Pace: 09'41" / 09'57" / 11'20" / 31'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'34" (+07'53") | 641 / 3641 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 73.08 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'41" | 00:09'41" |
| 2 | 09'57" | 00:19'38" |
| 3 | 11'20" | 00:30'58" |
| 3.6 | 31'07" | 00:50'56" |
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