7.1 km | 00:42:38 | 06:02/km日期: 2024-02-28 17:47 - 平均心率: 130 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 20°C - 濕度: 81
Pace: 07'13" / 05'37" / 05'20" / 05'15" / 05'11" / 05'17" / 08'06" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'06" (+02'56") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+01'00") | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 203.19 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'37" | 00:12'50" |
| 3 | 05'20" | 00:18'10" |
| 4 | 05'15" | 00:23'25" |
| 5 | 05'11" | 00:28'36" |
| 6 | 05'17" | 00:33'53" |
| 7 | 08'06" | 00:41'59" |
| 7.1 | 06'10" | 00:42'18" |
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