5.2 km | 01:09:12 | 13:22/km日期: 2024-02-27 05:08 - 平均心率: 92 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 12°C - 濕度: 95.5
Pace: 12'04" / 15'21" / 10'22" / 14'11" / 14'14" / 15'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'27" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'21" (+04'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'10" (+03'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'13" (+03'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'11" (+04'49") | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 212.18 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'04" | 00:12'04" |
| 2 | 15'21" | 00:27'25" |
| 3 | 10'22" | 00:37'47" |
| 4 | 14'11" | 00:51'58" |
| 5 | 14'14" | 01:06'12" |
| 5.2 | 15'07" | 01:08'48" |
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