11.1 km | 01:01:54 | 05:34/km日期: 2024-02-26 18:49 - 地點: 美術館 - 平均心率: 128 - 卡路里: 660 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 61.6
Pace: 06'07" / 05'32" / 05'03" / 05'08" / 06'22" / 05'39" / 04'58" / 05'04" / 05'25" / 05'42" / 06'13" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'49") | 671 / 1671 |
| 3 | | 04'58" | 1000 / 2671 |
| 4 | | 05'06" (+00'08") | 1000 / 3671 |
| 5 | | 05'52" (+00'54") | 1000 / 4671 |
| 6 | | 05'52" (+00'54") | 5 / 4677 |
| 7 | | 06'36" (+01'38") | 756 / 5433 |
| 8 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 6433 |
| 9 | | 04'59" (+00'01") | 1000 / 7433 |
| 10 | | 04'58" | 1000 / 8433 |
| 11 | | 05'10" (+00'12") | 200 / 8633 |
| 12 | | 05'46" (+00'48") | 1000 / 9633 |
| 13 | | 05'55" (+00'57") | 712 / 10346 |
| 14 | | 06'21" (+01'23") | 771 / 11117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
300.20 km 
Barefoot 累積 :
26392.7 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'32" | 00:11'39" |
| 3 | 05'03" | 00:16'42" |
| 4 | 05'08" | 00:21'50" |
| 5 | 06'22" | 00:28'12" |
| 6 | 05'39" | 00:33'51" |
| 7 | 04'58" | 00:38'49" |
| 8 | 05'04" | 00:43'53" |
| 9 | 05'25" | 00:49'18" |
| 10 | 05'42" | 00:55'00" |
| 11 | 06'13" | 01:01'13" |
| 11.1 | 05'48" | 01:01'54" |
展開計圈分析
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