5.6 km | 00:42:55 | 07:39/km日期: 2024-02-23 22:23 - 平均心率: 121 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 14°C - 濕度: 93.4
Pace: 06'43" / 06'49" / 07'05" / 08'27" / 05'20" / 26'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+01'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'27" (+03'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'52" (+08'33") | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 53.06 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'49" | 00:13'32" |
| 3 | 07'05" | 00:20'37" |
| 4 | 08'27" | 00:29'04" |
| 5 | 05'20" | 00:34'24" |
| 5.6 | 26'39" | 00:50'23" |
Kevin Feng馬達 說推
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