張世儒 2016/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

張世儒台南
ID 60722

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3.0 km | 00:43:42 | 14:34/km

日期: 2016-06-15 19:59 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 14'55" / 14'45" / 13'59" / 00'00" /

基本訓練
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A Lin - 難得
A-Lin -- 罪惡感
A-Lin -- 我笑到都哭了
ªL«T³Ç -- ÃöÁäµü
A-Lin -- 給我一個理由忘記
A-Lin -- 我很忙

6月累積里程 : 247.02 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

李百信, 葉俊洋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'55"	00:14'55"
2	14'45"	00:29'40"
3	13'59"	00:43'39"
3.0	125'44"	00:43'43"

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