8.2 km | 00:43:14 | 05:17/km日期: 2024-02-22 05:39 - 平均心率: 155 - 卡路里: 555 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 89.9
Pace: 05'46" / 05'10" / 05'03" / 04'59" / 05'27" / 05'17" / 05'17" / 05'16" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'59" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'17" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'15" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'37") | 179 / 8179 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 172.66 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'10" | 00:10'56" |
| 3 | 05'03" | 00:15'59" |
| 4 | 04'59" | 00:20'58" |
| 5 | 05'27" | 00:26'25" |
| 6 | 05'17" | 00:31'42" |
| 7 | 05'17" | 00:36'59" |
| 8 | 05'16" | 00:42'15" |
| 8.2 | 05'34" | 00:43'15" |
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