7.2 km | 00:47:33 | 06:35/km日期: 2024-02-21 17:20 - 平均心率: 153 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 75
Pace: 06'24" / 06'32" / 06'33" / 06'27" / 06'40" / 06'32" / 06'57" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+00'15") | 223 / 7223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
76.80 km 
亞瑟士 A680 nimbus 22 藍 累積 :
3238.9 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'32" | 00:12'56" |
| 3 | 06'33" | 00:19'29" |
| 4 | 06'27" | 00:25'56" |
| 5 | 06'40" | 00:32'36" |
| 6 | 06'32" | 00:39'08" |
| 7 | 06'57" | 00:46'05" |
| 7.2 | 06'50" | 00:47'37" |
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