6.0 km | 00:35:48 | 05:56/km日期: 2024-02-23 18:23 - 平均心率: 152 - 卡路里: 450 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 81.2
Pace: 06'04" / 05'59" / 06'02" / 06'07" / 06'10" / 05'14" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'32" (+03'19") | 24 / 6024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
160.30 km 
MIZUNO WAVE RIDER NEO 2 累積 :
722.2 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 06'02" | 00:18'05" |
| 4 | 06'07" | 00:24'12" |
| 5 | 06'10" | 00:30'22" |
| 6 | 05'14" | 00:35'36" |
| 6.0 | 08'01" | 00:35'48" |
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