5.5 km | 00:31:40 | 05:48/km日期: 2024-02-13 14:33 - 平均心率: 133 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 43.8
Pace: 06'12" / 05'36" / 05'40" / 05'57" / 05'48" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'15") | 722 / 2722 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 3722 |
| 5 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 4722 |
| 6 | | 05'27" | 739 / 5462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 105.72 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'36" | 00:11'48" |
| 3 | 05'40" | 00:17'28" |
| 4 | 05'57" | 00:23'25" |
| 5 | 05'48" | 00:29'13" |
| 5.5 | 05'35" | 00:31'48" |
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