然而 2016/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

然而桃園
ID 91417

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4.0 km | 00:31:18 | 07:48/km

日期: 2016-06-12 22:49 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 08'14" / 07'47" / 07'39" / 07'37" / 03'20" /

基本訓練
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晚上風超大的，趁著今晚沒下雨趕快跑一跑。尼馬的，怎麼還是熱得受不了？才29度耶！我的罩門啊！

6月累積里程 : 20.40 km

ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE 6 M 累積 : 525.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

宏, 小勳肝和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	07'47"	00:16'01"
3	07'39"	00:23'40"
4	07'37"	00:31'17"
4.0	04'50"	00:31'19"

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朋友動態

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