5.5 km | 01:06:01 | 12:06/km日期: 2024-02-21 05:39 - 平均心率: 93 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 21°C - 濕度: 92.4
Pace: 13'46" / 11'36" / 11'34" / 12'15" / 11'45" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'45" (+02'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'36" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'14" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" | 450 / 5450 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.08 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'46" | 00:13'46" |
| 2 | 11'36" | 00:25'22" |
| 3 | 11'34" | 00:36'56" |
| 4 | 12'15" | 00:49'11" |
| 5 | 11'45" | 01:00'56" |
| 5.5 | 11'07" | 01:05'57" |
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