8.0 km | 00:39:43 | 04:57/km日期: 2024-02-21 17:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 468 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 26°C - 濕度: 75
Pace: 04'54" / 04'59" / 04'58" / 04'57" / 04'54" / 04'57" / 04'57" / 05'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'57" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'14" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
265.02 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'59" | 00:09'53" |
| 3 | 04'58" | 00:14'51" |
| 4 | 04'57" | 00:19'48" |
| 5 | 04'54" | 00:24'42" |
| 6 | 04'57" | 00:29'39" |
| 7 | 04'57" | 00:34'36" |
| 8 | 05'05" | 00:39'41" |
| 8.0 | 03'56" | 00:39'43" |
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