9.3 km | 01:22:24 | 08:50/km日期: 2024-02-20 18:22 - 平均心率: 143 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 70.2
Pace: 07'15" / 06'57" / 06'54" / 06'38" / 06'33" / 06'33" / 33'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'42" (+07'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'24" (+03'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'41" (+06'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'54" (+08'22") | 319 / 9319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
388.35 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'57" | 00:14'12" |
| 3 | 06'54" | 00:21'06" |
| 4 | 06'38" | 00:27'44" |
| 5 | 06'33" | 00:34'17" |
| 6 | 06'33" | 00:40'50" |
| 9.3 | 03'14" | 00:51'37" |
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