8.7 km | 00:59:23 | 06:50/km日期: 2024-02-19 17:54 - 平均心率: 120 - 卡路里: 576 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 71.9
Pace: 07'38" / 06'47" / 06'03" / 06'19" / 06'18" / 06'54" / 06'30" / 11'48" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'54" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'46" (+01'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'27" (+01'25") | 688 / 8688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 634.97 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 06'47" | 00:14'25" |
| 3 | 06'03" | 00:20'28" |
| 4 | 06'19" | 00:26'47" |
| 5 | 06'18" | 00:33'05" |
| 6 | 06'54" | 00:39'59" |
| 7 | 06'30" | 00:46'29" |
| 8 | 11'48" | 00:58'17" |
| 8.7 | 07'27" | 01:03'25" |
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