5.2 km | 00:40:02 | 07:41/km日期: 2024-02-18 08:57 - 平均心率: 143 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 96.9
Pace: 08'03" / 07'35" / 07'53" / 07'33" / 07'25" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'52" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" | 207 / 5207 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 32.87 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'35" | 00:15'38" |
| 3 | 07'53" | 00:23'31" |
| 4 | 07'33" | 00:31'04" |
| 5 | 07'25" | 00:38'29" |
| 5.2 | 06'34" | 00:39'51" |
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