6.4 km | 00:40:04 | 06:14/km日期: 2024-02-12 15:05 - 平均心率: 145 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 48.9
Pace: 06'34" / 06'25" / 06'11" / 06'13" / 06'07" / 06'03" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'03") | 411 / 6411 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
107.84 km 
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'25" | 00:12'59" |
| 3 | 06'11" | 00:19'10" |
| 4 | 06'13" | 00:25'23" |
| 5 | 06'07" | 00:31'30" |
| 6 | 06'03" | 00:37'33" |
| 6.4 | 06'06" | 00:40'04" |
Ancel Chen 說推
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