6.7 km | 00:40:01 | 05:56/km日期: 2024-02-09 20:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 75
Pace: 06'12" / 05'55" / 05'47" / 06'00" / 05'59" / 05'49" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" (+00'07") | 738 / 6738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 119.19 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'55" | 00:12'07" |
| 3 | 05'47" | 00:17'54" |
| 4 | 06'00" | 00:23'54" |
| 5 | 05'59" | 00:29'53" |
| 6 | 05'49" | 00:35'42" |
| 6.7 | 05'53" | 00:40'03" |
留言 
展開計圈分析
