6.3 km | 00:37:45 | 05:59/km日期: 2016-06-07 20:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 74%
Pace: 06'34" / 06'06" / 06'42" / 06'17" / 06'00" / 04'12" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+02'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'12" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+01'55") | 310 / 6310 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 179.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'06" | 00:12'40" |
| 3 | 06'42" | 00:19'22" |
| 4 | 06'17" | 00:25'39" |
| 5 | 06'00" | 00:31'39" |
| 6 | 04'12" | 00:35'51" |
| 6.3 | 06'09" | 00:37'46" |
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