6.2 km | 00:34:28 | 05:34/km日期: 2024-02-10 08:21 - 平均心率: 138 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 12°C - 濕度: 72.3
Pace: 04'43" / 06'17" / 05'14" / 05'49" / 06'15" / 05'07" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'53" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'10") | 37 / 1037 |
| 3 | | 06'50" (+02'06") | 672 / 1710 |
| 4 | | 04'51" (+00'07") | 1000 / 2710 |
| 5 | | 04'44" | 52 / 2762 |
| 6 | | 06'43" (+01'59") | 666 / 3429 |
| 7 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 4429 |
| 8 | | 05'36" (+00'52") | 22 / 4451 |
| 9 | | 06'56" (+02'12") | 703 / 5154 |
| 10 | | 04'58" (+00'14") | 1000 / 6154 |
| 11 | | 04'39" | 33 / 6187 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 264.42 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 06'17" | 00:11'00" |
| 3 | 05'14" | 00:16'14" |
| 4 | 05'49" | 00:22'03" |
| 5 | 06'15" | 00:28'18" |
| 6 | 05'07" | 00:33'25" |
| 6.2 | 04'47" | 00:34'19" |
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