6.0 km | 00:43:32 | 07:13/km日期: 2016-06-06 20:26 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 08'16" / 07'19" / 07'06" / 06'59" / 06'36" / 07'07" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 23.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'16" | 00:08'16" |
| 2 | 07'19" | 00:15'35" |
| 3 | 07'06" | 00:22'41" |
| 4 | 06'59" | 00:29'40" |
| 5 | 06'36" | 00:36'16" |
| 6 | 07'07" | 00:43'23" |
| 6.0 | 05'56" | 00:43'33" |
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