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 |  12.1 km | 03:01:27 | 15:00/km日期: 2016-06-05 05:48 - 總爬升: 520 m - 地點: 外挖子山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 811 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% Pace: 10'18" / 14'46" / 12'55" / 17'25" / 17'31" / 18'52" / 14'26" / 27'28" / 10'43" / 11'51" / 25'15" / 11'21" / 15'33" /
 新北市邱永茂  ·  留言 新北市邱永茂  · 留言 新北市邱永茂  · 留言 今天跟大師兄續跑，從外挖子山 烘爐地到文筆山 6月累積里程 : 113.85 km  North Face Ultra Cardiac 累積 : 167.0 kmTCX 上傳 | 8 years ago
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