小詹 2024/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

小詹屏東
ID 230443

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4.1 km | 00:24:06 | 05:52/km

日期: 2024-01-31 17:46 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 63.9

Pace: 05'51" / 05'32" / 05'52" / 06'04" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46" (+00'13")

999 / 999

2

05'32"

(11'18")

05'33"

996 / 1995

3

05'57"

(17'15")

05'50" (+00'17")

1018 / 3014

4

06'04"

(23'19")

06'05" (+00'32")

994 / 4009

5

00'37"

(23'56")

06'40" (+01'07")

92 / 4101

1月累積里程 : 101.06 km

Android - asus ASUS_I004D 上傳 | 9 months ago

陳明裕（吉安路跑協會）和 Sufeng Wu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'32"	00:11'23"
3	05'52"	00:17'15"
4	06'04"	00:23'19"
4.1	06'03"	00:23'56"

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朋友動態

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