2.0 km | 00:12:00 | 05:56/km日期: 2024-01-31 20:33 - 平均心率: 177 - 卡路里: 144 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 91.7
Pace: 05'56" / 06'00" / 03'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 404 / 404 |
| 2 | | 05'55" (+00'06") | 405 / 810 |
| 3 | | 06'10" (+00'21") | 401 / 1211 |
| 4 | | 06'04" (+00'15") | 404 / 1616 |
| 5 | | 05'40" | 405 / 2021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.11 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'00" | 00:11'56" |
| 2.0 | 03'02" | 00:12'00" |
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