6.0 km | 00:54:41 | 09:06/km日期: 2024-02-01 19:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 70.5
Pace: 09'37" / 08'04" / 07'02" / 12'06" / 08'55" / 08'55" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+02'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'05" (+05'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'55" (+01'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'24" (+09'22") | 2 / 6002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 311.18 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 08'04" | 00:17'41" |
| 3 | 07'02" | 00:24'43" |
| 4 | 12'06" | 00:36'49" |
| 5 | 08'55" | 00:45'44" |
| 6 | 08'55" | 00:54'39" |
| 6.0 | 13'29" | 00:54'41" |
留言 
展開計圈分析
