6.2 km | 00:45:38 | 07:25/km日期: 2024-02-01 18:55 - 平均心率: 127 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 70.5
Pace: 06'46" / 07'07" / 08'49" / 08'46" / 07'17" / 05'51" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'48" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+02'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'06") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 169.79 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'07" | 00:13'53" |
| 3 | 08'49" | 00:22'42" |
| 4 | 08'46" | 00:31'28" |
| 5 | 07'17" | 00:38'45" |
| 6 | 05'51" | 00:44'36" |
| 6.2 | 06'51" | 00:45'39" |
留言 
展開計圈分析
