2.2 km | 00:24:01 | 11:02/km日期: 2024-01-30 20:55 - 平均心率: 116 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 93.6
Pace: 05'43" / 10'41" / 42'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+04'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 42'21" (+36'29") | 176 / 2176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 156.43 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 10'41" | 00:16'24" |
| 2.2 | 42'22" | 00:23'52" |
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